藏采菊主要产于中国西藏高山之中，也称为洋菊花，藏采菊具有散风清热、平肝明目的作用。藏采菊苞片色彩绚丽，干后经久不凋，生长在高山云雾中，无污染，原为宫廷名贵的饮品。

藏采菊十分耐泡，其花含芸香甙、挥发油、皂甙、维生素A、胡萝卜素等，能够提供人体所需的氨基酸、钙、镁、钾、硒等矿物质，具有止咳、消炎等功效，长期饮用还能起到养颜护肤、清心润肺、平肝明目、调经活血等作用。

今天向大家介绍略带神秘色彩的藏采菊之功效、饮用方法等知识。

藏/采/菊/的/功/效

1、天然野生，抗疲劳。

2、明目清心。

3、润肺、清热解毒。

4、理气解郁，活血散瘀，治肝胃气痛，新风久痹，咯血吐血，月经不调，赤带白下，痢疾，乳痛，肿毒，还具有护肤养颜等功效。

5、特别具有安定神经与助消化的作用。

藏/采/菊/的/饮/用/方/法

冲泡：将份量为2-3朵菊花放入壶中，倒入沸水，待花茶冲开，焖3～5分钟，待茶汁入味再添加其他调味料较好;如要混合其他花茶，则每一种材料各取1-2克。

注意事项：孕妇不宜饮用。